Verdedigingssport

Leestijd: 4 minuten Vechtsport heeft een bijzonder effect op mensen. Te beginnen met degene waar je aan vertelt dat je een vechtsport beoefent. Vooral als je vertelt dat je de zwarte band hebt, zien leken je vaak meteen als een niet te stoppen ‘Jason Bourne’ vechtmachine. Wie een vechtsport beoefent merkt vaak als fysiek effect dat je er sneller, strategischer en sterker van wordt. Mentaal word je kalmer en zelfverzekerder. Maar zodra men over vechtsport spreekt is er vaak een reactie van onzekerheid te horen. Voor velen heeft vechtsport, onterecht, een negatieve connotatie. Het grijze gebied tussen vecht- en verdedigingssport zorgt voor verwarring en angst. Waarom is dit? En hoe kan dit verbeterd worden?